馬蹄塊莖

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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄,因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名,是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖,原生於印度、中國、東南亞等地區。 馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素

巧虎寶寶版 巧連智2008年05月號 唱遊:小鳥飛飛飛&親子音樂律動:溜滑梯&聽故事嘍:洗手真干淨

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八卦(中國古人認識世界時對事物的歸類)

八卦 (中國古人認識世界時對事物的歸類) 編輯 鎖定 八卦,見於《周易·繫辭下》雲:"古者包犧氏之王天下也,仰則觀象於天,俯則觀法於地;觀鳥獸之文與地之宜;近取諸身,遠取諸物,於是始作八卦,以通神明之德,以類萬物之情。 " [1] 八卦生自 太極 、 兩儀 、 四象 中,"四象生八卦"。 它也是中國古老文化的深奧概念,是一套用三組 陰陽 組成的形而上的哲學符號。 其深邃的哲理解釋自然、社會現象。 八卦成列,象在其中矣;因而重之,爻在其中矣;剛柔相推,變在其中矣;繫辭焉而命之,動在其中矣。 八卦成列的基礎是易象,重卦的基礎則在於爻變,"爻在其中矣"便是易道周流的內在動因。

發財有5大徵兆!命理專家:「眉毛有痣」天生貴人運超強

2023即將迎來尾聲,命理專家湯鎮瑋老師日前在臉書上特別分享,「走財運」的5大徵兆,包括眉毛長痘、耳垂凸起、印堂油亮、吉兆夢境、突然被真心讚美,還點出一種面相天生就有貴人運,再多難關都能逢凶化吉。 一、眉毛長痘、天生有痣 湯鎮瑋老師指出,眉毛在面相學中代表「交友宮」。 如果眉毛近期有長痘痘,不管是長在眉毛的哪個位置,也不論左眉還是右眉,都代表近期有好事來敲門。...

巧克力囊腫不浪漫 醫:提醒民眾若有相關症狀應盡早就醫!

李盈萱醫師表示,約有2至4%的育齡女性有巧克力囊腫,高風險者多為較年輕就有初經者、未懷過孕、經血量多、或月經週期短的女性。 巧克力囊腫常見症狀包含骨盆腔疼痛、經痛、排便疼痛等,另也可能有經血量變多、不孕等問題,不過此疾病無法單純由症狀診斷,須藉由超音波檢查及婦產科醫師專業判讀後才能診斷,沙狀質地的腫瘤為典型表現,提醒民眾若有相關症狀應盡早就醫。 李盈萱醫師說明,巧克力囊腫藏有惡性細胞的機率雖低,但並非為零,尤其若是大的腫瘤 (>9公分),或是病人年齡較大 (>45歲),惡性的風險會較高;另巧克力囊腫也有癌變的風險,因此不可輕忽。 治療標準方式為手術治療,其中微創手術的方式,比起傳統開腹手術,疼痛程度較低,術後恢復也較快。

女生有鬍鬚就是美女認證?專家說出女生長鬍子的驚人內幕!

為什麼女生會有鬍子? 女性和男性一樣,具有長鬍鬚的髮根毛囊,但在女性中,它通常呈現萎縮,因此不會形成真正的鬍鬚,但有的人卻會冒出小而黑的鬍鬚。美髮專家Christian Merkel說:「女生的鬍子也可能是從媽媽、祖母遺傳來的。

脈輪是什麼?認識七大脈輪、位置與覺察療癒

七大脈輪的真正意涵 脈輪是人體能量的匯流處,幫助我們承接、吸納並傳遞能量;也是能量發散中心,令內外能量於其間生生不息地循環。 我們生命的一切顯現,都來自於 脈輪能量 的狀態,每個人都有獨特的脈輪狀態、能量結構、生命課題,或多或少也都有脈輪失衡與阻塞,必須經由身心覺察、自我療癒恢復到平衡的狀態。 人類立足天地間生活,若希望感到安穩與歸屬,產生穩定的能量與周遭和諧共振、轉化生命,就要從平衡人體七大脈輪開始。 建議重溫: 新的一年,活化海底輪 七大脈輪的身體對應 第一脈輪「海底輪」 人體下半身全區(雙腿所有關節處、下體性器官)。 含腰椎、血液、全身骨骼。 對應腎臟(腎氣)、心臟(血脈)的流動、氣血循環。 延伸閱讀: 海底輪|紮根身心覺察,實現自我 第二脈輪「生殖輪」

上古神植图鉴(十)神树建木

傍晚,太阳回到了若木上稍作休息,光明从大地消失,夜晚来临; 而寻木在日落之所虞渊,方圆千里,笼罩着整个深渊。 神树建木,又称"天梯",生长在窫窳西侧的弱水岸边上,具有神奇的力量和灵性。 它所在地方是天地之正中,人站在它的下面,影子会消失不见,喊叫也听不见声音。 建木最重要的的作用是作为天地之间的桥梁,连接着天上和人间。 上古大神伏羲、黄帝等通过攀登建木,就能够到达天庭,与众神们交流。 同时它也是一种为去世的上古帝王进行祭祀的神树,通过虔诚、复杂的仪式,让去世的帝王升天化仙。 据说伏羲、后稷等,都在死后举行过这个仪式,主持仪式的是灵山十巫中的巫抵。 氏族的大巫师以建木神树为工具举行仪式,命令族人装扮成半人半鱼的形象,代替逝去的皇族灵魂,跟随巫师沿着建木向上攀登,从而完成了升天的仪式。

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